2012-10-31 Kokosvatten - Kokospalm och kokosnöt
Kokosnötter att dricka är noggrant förpackade och säljs på många ställen. Dessa är typiskt asiatiska kokosnötter vars yttre grön ytterskalet har avlägsnats, och återstoden insvept i plast. Under hela tropikerna de kan hittas säljs av gatuförsäljare, ofta skär i kunder för att säkerställa att kokos vatten är färskhet. Kokos vatten kan också hittas i vanliga burkar, Tetra Paks eller plastflaskor (ibland med kokos massa eller kokos gelé ingår). Flaska kokos vatten har en hållbarhet på 24 månader.
Under de senaste åren har kokosvatten marknadsförts som en naturlig energi eller sportdryck grund av dess höga kalium och mineraler innehåll. Marknadsförare har också främjat kokos vatten för att ha några fett och mycket låga mängder av kolhydrater , kalorier och natrium . Men marknadsföring påståenden tillskriver enorma hälsofördelar för kokos vatten är till stor del ogrundade.
Om inte kokos har skadats, är det sannolikt steril . Det har förekommit fall där kokos vatten har använts som en intravenös hydrering vätska i vissa utvecklingsländer där medicinsk saltlösning tillgänglig.