2017-02-19 Söndagsyoga det är skönt det....
Då har vi återigen kommit igång med Yogapassen (typ Yinyoga) på Orchid 3 och Phiah ledde oss i de övningar som hon gillar med bravur som vanligt.
Stort tack till alla som var med och förgyllde mitt Yogapass och ett extra stort tack till Phiah, vår som vanligt duktiga inspiratör samt stort tack till Elisabet och Rolf som upplåter sin uppfart till oss alla yogare.
Nästa Yogapass blir enligt plan på onsdag den 22 februari kl. 10.00 på Orchid 3, hus E6.
Ta med yogamatta eller annat mjukt underlag. För benträningen behöver du ett t ex ett mjukt band, sarong, tunn större handduk, eller annat lite längre föremål, eventuell kudde att sitta på eller ha som annat stöd samt vad du nu behöver för egen del så passet blir så komfortabelt som möjligt.
Obs! Kolla alltid på gruppen Huay yang - aktivitetsida på Facebook så det inte skett någon förändring i dag eller tidpunkt.
Alla som vill yoga är välkomna!
