2018-01-09 Härlig cykelträningstur och retur Huay Yang - Ban Krud, 8,1 mil
Äntligen blev den en cykelträningstur till Ban Krud nu när den tidigare starka vinden lagt sig och den här träningssträckan gillar jag skarpt. Jag fick mysigt sällskap av fina goa vännen Svein som också längtat att få cykla den här träningssträckan innan det är dags för honom och hans Anette att fara hem till Norge igen.
Rulle träningscyklade till Prachuap Khiri Khan (PKK) via Dan Singh Khon för att möta Espen som skulle hämta sin fixade cykel i PKK idag och sedan cykla hem den till Huay Yang. Espen kom hem till Huay Yang alldeles nyligen så nu får vi en träningskompis till att cykla med. Härligt!
En nöjd och glad Svein vid 7 Eleven i Ban Krud efter ca 4 mil och nu är det bara att cykla hemåt igen lika många mil efter att vi fyllt på vatten- och energiförrådet :-D
Tjohej vad kul det är att träningscykla på denna otroligt vackra kustväg till/från Ban Krud!
Jag och Svein på väg hem igen till Huay Yang...(Svein håller kameran)
Svein...
Den här lilla söta rondellen i Thap Sakae gillar jag och det är nog den minsta rondell jag sett och som de prytt vackert med blommor...
Svein ställer upp på film för att visa hur det går till...
Den pyttelilla rondellen i Thap Sakae
Jag var hemma igen i vårt vackra trivsamma hus vid kl. 13 tiden och Rulle samt även Espen kom strax efter mig. Det var skoj att träffa Espen igen som kommer att hänga med oss på nästa cykelträningstur. Coolt att grabbarna vill ha med mig på träningen och det är jag stolt över då jag inte har några större svårigheter med hänga med i tempot längre.
Stort Tack Svein för det mysiga sällskapet och vi har kämpat hårt idag och fått mycket fina träningsresultat!
Till dig min bloggläsare önskar jag en härlig tisdag och var rädd om kroppen, du har bara en :-D
Det dröjer innan jag kan ta fram cykeln. 90cm snö smälter inte så fort. Så jag får i stället läsa om dina träningsturer och se fina bilder och längta till HY. Dagarna går.......Så sakta nu. Kram Gertrude