2018-07-20 Härligt cykelträningspass till/från Ban Krud, 8 mil...

Idag var det bara 60 % regnrisk enligt väderprognosen och det verkade lovande för vårt cykelträningspass till/från Ban Krud. 
 
Glada cykelgänget, jag, Svein, Maria och Rulle på dagens groupiebild
 
Det var lite mulet samt soldis och därmed perfekt väder för dagens cykelträningspass😀 
 
Det har regnat i natt ganska så rejält men vägarna var torra och fina förutom någon vattenpöl här och där.
 
När vi tog vår vila samt energipåfyllningspaus utanför 7 Eleven kom solen fram och det kändes lite konstigt då vi bara sett solen sporadiskt i en dryg vecka tillbaka. Härligt!
 
De grå regnmolnen totade ihop sig på hemvägen och vi fick en rejäl regnskur över oss mellan Ban Krud och Thap Sakae så det var bara att stanna och sätta på oss regnjackorna och skoskydden. Dess bättre varade regnskuren inte särskilt länge så efter några kilometer åkte åtminstone regnjackorna av igen då det blev för varmt och solen hade dessutom tittat fram igen lite blygsamt. För säkerhets skull behöll vi dock våra skoskydd på.
 
I Thap Sakae, strax innan vi cyklar ut på Phet Kasem Road igen blev det vätskepaus och vi var så glada över den trevliga cykelträningen samt vädret för dagen så vi höjde våra cyklar till skyarna.😁
 
Svein hade dock cyklat till närmaste affär för att köpa mer dricksvatten så han avstod från cykelhöjningen men var lika glad och nöjd som vi andra. Det var hans sista cykelträning i Thailand för den här gången och det kändes lite vemodigt för oss alla.
 
Svein och Anette lämnar HY idag för att resa hem till Norge. Vi kommer att sakna Svein på våra kommande cykelträningar massor samt även Anette förstås fast hon inte cyklar!
 
Tjohej, min älskade cykel jag höjer dig till skyarna 😍
 
...och Rulle också.... 
 
...samt Maria...
 
Vi klarade oss hela vägen hem utan mer regn och det var vi alla tacksamma för!
 
Dagens cykelträning till/från Ban Krud, 8 mil
 
Stort TACK mina älskade Rulle och Maria samt goa fina vännen Svein för en härlig cykelträningstur och vi hoppas att Svein snart är tillbaka hemma i HY igen samt våra andra cykelträningskompisar förstås😎😀
 
Vi önskar Svein och Anette en trevlig resa!
 
Till dig min bloggläsare önskar jag en mysig fredag samt helg och det enda jag ber dig om, ha kul!😁

2018-07-17 Idag trotsade vi regnet och träningscyklade till/från Ban Krud, 8 mil...

Det är verkligen regnperiod och lågtrycken kommer i omgångar, varje dag, och släpper ner mer eller mindre regn över oss. Regnet behövs dock för att fylla på depåerna inför den torra/svala perioden mellan november-februari så oavsett om man gillar regn eller inte är det bra för djuren och naturen. 
 
Idag bangade inte vare sig Maria eller jag för att hänga på Rulle och Svein på cykelträningen till Ban Krud fast det regnade mer eller mindre under hela cyklingen. Men vi har ju regnjackor och skoskydd så regnet spelar mindre roll annat än att cyklarna blir lortiga av smutsstänket från vägen.
 
Dessbättre tar Rulle hand om den delen, dvs cykeltvätt samt smörjning av kedjorna på våra 3 cyklar, vid hemkomsten 😀
 
En groupiebild utanför 7 Eleven i Ban Krud och det gäller att tränga ihop sig för att få vara med på bilden😀 Härligt och vilket gäng vi är!
 
Jag i täten sedan Svein och Rulle...Maria har tagit bilden...
 
När vi kom till motorvägen på vägen hem hade det dessbättre slutat att regna tillfälligt så vägbanan var torr men Maria och jag behöll våra regnjackor på ändå...Rulle har tagit bilden.
 
Min lortiga cykel men det syns inte så bra på bilden....Jag är glad över renskyddet på min väska därbak samt skärmarna över däcken annars skulle hela min rygg på regnjackan vara lortig av smutsvatten från vägen och det vill jag gärna slippa 😊
 
Marias Scott är lika lortig den men har också en skärm över bakdäcket för att hindra smutsvatten att stänka upp på jackans rygg och det var även Maria glad över att slippa 😊
 
Dagens cykelträning till/från Ban Krud 8 mil...
 
Stort TACK mina älskade Rulle och Maria samt goa fina vännen Svein för en blöt men härlig cykelträning! 
 
Nu har Rulle fixat våra cyklar så de är både rena samt har välsmörjda kedjor igen, tack för det min älskade Rulle 😍 
 
Till dig min bloggläsare önskar jag en finfin tisdag och njut av livet så mycket du bara kan och förmår!

2018-07-10 Härlig cykelträning till/från Ban Krud, 8 mil...

Väderprognosen spådde 80-90 % regnrisk idag men på morgonkvisten såg det bra ut vädermässigt så vi chansade på att klara oss från regnet och träningsturen skulle gå till Ban Krud och tillbaka.
 
Detta är min andra cykelträning i Thailand sedan den 17 maj jag varit i Sverige i drygt 5 veckor men där blev den många långa promenader med hunden Tore varje dag för att hålla formen. Det har därmed lönat sig för jag känner mig i riktigt bra form och bättre ska det bli.
 
Rulle och Maria samt Svein är ju i toppform men jag ligger inte så långt efter vid tempokörningen så det finns lite att träna på för min del även om jag aldrig kommer i samma klass som de. Jag är trots allt snart 67 år och har bara cykeltränat på det här sättet i ett år så jag är nöjd med min insats även om jag strävar efter att bli ännu bättre förstås.
 
Jag älskar min nya Giant och den hjälper mig mycket när det gäller högre hastighet och då främst i backar där jag slipper dras med 10 kg extra som när jag cykeltränade med min tunga bycykel TREK. Härligt att göra ett lyckat köp då det här med cykelträningen blivit ett stort tränings och motionsintresse för mig😀 
 
Maria, Rulle och jag samt Svein i dagens träningsgroupi...
 
När vi kom till Tap Sakae hade de byggt upp ett stort marknadsområde på vägen parallellt med järnvägsspåret så där cyklade vi igenom men flera marknadsbutiker hade inte öppnat ännu... 
 
Stor marknadsplats med "tak" över i Tap Sakae... 
 
Cykelgänget tar en vattenpaus och bensträckare...
 
Seven Eleven i Ban Krud för vatten- och energipåfyllning samt lite vila innan vi cyklade hemåt igen...
 
Strax norr om Tap Sakae på Phet Kasem Road började det regna så smått och runt lastbilarnas hjul stänkte det vatten så när vi kom i höjd med Katolska Skolan valde vi att cykla in mot Sang Arun för att slippa motorvägen den sista biten hem och det var givetvis lugnare av flera skäl.
 
Det regnade inte särskilt mycket och slutade efter en stund så vi hade tur 😀 Det är bra att väderprognosen spådde rätt men ännu bättre att vi klarade oss från regnet nästan hela vägen hem. 
 
Dagens cykelträningsrutt i sol, mer eller mindre blåst, mulet samt lite regn. Hela väderspektrat därmed 😊
 
Stort TACK mina älskade Rulle och Maria samt fina goa vännen Svein för en både tuff samt härlig cykelträningstur!
 
Till dig min bloggläsare önskar jag en finfin tisdag!