2018-09-05 Tandläkarbesök idag hos Kalaya Dental Clinic i Prachuap Khiri Khan samt ett rengöringstips...

Idag var det dags för rengöring av mina tänder hos Kalaya Dental Clinic, tandläkare Nattapong Charoenpanich, kl 10.30 i Prachuap Khiri Khan, mitt emot Lilla Honda, andra parallellgatan från strandgatan. 
 
Öppettider: Måndag - fredag kl. 10.00 - 15.00
 
Tfn: 085-293 50 70
 
Det var snabbt överstökat då han snabbt konstaterade att allt så bra ut med tänderna och han behövde bara ta bort pyttelite tandsten. Jag behövde inte ens betala för behandlingen då han ansåg att behandlingen var så liten.😊
 
Jag har lyckligtvis mycket bra tänder och har aldrig haft några hål i dem enligt de tandläkare som jag gått till i vuxen ålder. Det enda som jag har haft mycket av är tandsten i alla år och som jag tagit bort 1-2 gånger om året.
 
Tyvärr ansåg skoltandläkaren i grundskolan att varje tendens till en förändring på tänderna skulle tas om hand via en lätt borrning samt amalgamfyllning. Dessbättre vet de bättre idag att smärre förändringar inte behöver betyda kariesangrepp utan förändringar kan istället behandlas med fluor eller inte alls.
 
Synd att ha flera amalgamfyllningar i onödan tycker jag men det är skönt att utvecklingen och kunskaperna går framåt.😁
 
Sedan vi flyttade ner till Thailand 7 år tillbaka har tandstenen dock minskat drastiskt och om det beror på förändrad kost eller så vet jag inte. Vi äter mycket färsk frukt och i övrigt bra och nyttig mat och mycket sällan godis men vi åt bra och nyttig mat även i Sverige.
 
Ett tips, som jag använder mig av själv, då jag märker en stor skillnad på tändernas renhet är att göra en pasta på 1/2 tesked bikarbonat och 1/2 tesked salt. Fukta tandborsten med lite vatten och blanda bikarbonaten och saltet till en pasta. Sedan är det bara att borsta tänderna noga med blandningen. Jag lovar att du kommer känna skillnad direkt på tändernas renhet efteråt. 
 
Denna extra rengöring, förutom den dagliga tandborstningen förstås, gör jag ca en gång i veckan eller åtminstone 2 gånger i månaden. Testa du har inget att förlora, tvärtom och det är inte farligt!  
 
Kalaya Dental Clinic
 
Stort TACK till Kalaya Dental Clinic för ett trevligt tandläkarbesök!
 
 
 

2017-07-14 Tandläkarbesök hos tandläkare Nattapong på Kalaya Dental Clinic...

Kl. 11.00 idag hade Rulle och jag tid för undersökning och rengöring av våra tänder hos tandläkare Nattapong på Kalaya Dental Clinic i Prachuap Khiri Khan. Kliniken ligger på Bangkok Bankgatan, mitt emot Lilla Hondabutiken, och det är många faranger från Huay Yang som gillar att gå dit för att få sina tänder undersökta etc.
 
Rulle och jag var där sist i november förra året och för min del kändes det dags att få lite tandsten bortplockat samt bara kolla att allt verkar okej med mina tänder.
 
Nattapong är duktig och noggrann och för min del tycker han att jag bör gå och ta bort tandsten var 6:e månad. Tandsten har jag alltid haft en hel del av däremot har jag har aldrig haft några hål i tänderna och det är jag tacksam och glad över. Jag äter sällan godis och är noga i övrigt vad jag stoppar i mig samt sköter mina tänder väl. Men jag har stor tur också som har fått starka och bra tänder sedan födseln.
 
Nattapong kollade även Rulles tänder men de såg så fina ut som de var och det behövdes vare sig borttagning av tandsten eller annat utan han tyckte att Rulle gott kunde vänta 6 månader till nästa besök för ny koll.
 
Nattapong sa att det är viktigt att borsta tänderna rätt och med mjuk borste för att inte skada tandköttet och ett överdrivet hårt borstande är inte alls bra. Nattapong gillar inte eltandborste så värst mycket utan tycker att en vanlig tandborste gör jobbet bättre, allt beroende på hur man borstar förstås oavsett vad man använder för att borsta sina tänder.
 
Själv har jag återgått till vanlig tandborste, efter att ha använt eltandborste i flera år av bästa kvalitet. Jag upplever att jag har bättre koll på den manuella borstningen och alla tänder får sitt från alla håll och kanter och känner att jag får ett renare resultat och det är viktigaste för mig. Minst 2 minuter tar det att fixa alla tänderna och det är viktigt att inte slarva med det. Med vanlig enkel tandborste slipper jag också en stor klumpig eltandborste som ska laddas med jämna mellanrum. För mig blir det både ett billigare och bättre resultat. 
 
Rulle och Nattapong diskuterar allmän god tandskötsel och då det inte var någon patient direkt efter oss fick han och hans personal en paus i arbetet.
 
Bredvid kliniken ligger ett kaffeställe som vi varmt kan rekommendera då de har mycket gott kaffe där.
 
Rulle och tandläkare Nattapong
 
En glad tandsköterska...
 
Här är alla besökstider och man kan också med fördel ringa och beställa tid om man hellre vill det.
 
Tack för ett bra tandläkarbesök och vi ses om 6 månader igen! 
 

2016-11-18 Tandläkarbesök för rengöring och koll hos Kalaya Dental Clinic i Prachuap Khiri Khan...

Nu är det hög tid för koll av tänderna samt ta bort tandsten så jag ringde igår till tandläkare Nattapong som jobbar på Kalaya Dental Clinic i Prachuap Khiri Khan, mitt emot lilla Hondabutiken, och beställde tid och fick tid till Rulle och mig idag kl. 11.00. 
 
De har fräschat upp lokalen och jag tycker tandläkare Nattapong är både noggrann och skicklig samt att han pratar engelska är en fördel. Jag fick komma in först och Rulle fick vänta lite tills jag blev klar...
 
Nymålat sedan vi var där sist mars 2016 och det ser fint och fräscht ut...
 
Här är aktuella besökstider...
 
Skönt att få det gjort så nu har vi båda rena tänder igen...