2022-07-22 Plötsligt händer det igen, persade mitt marklyft idag med 102.5 kg!
I dag kände jag mig starkt som en Oxe och persdafe mitt marklyft med trapen med 102,5 kg. Härligt! Jag har ändrat lite i tekniken med bredare benbas via ett tips från Law (träningskompis som vet vad han talar om när det gäller träning ochteknik) som därmed möjliggör ett djupare benböj så kan jag utnyttja mina starka ben bättre i lyftet. Senaste rekordet för min del var 100 kg men varje kilo över det är en bonus för mig.
Nu är det bara att sätta nya mål och kämpa vidare! Stort TACK till Law och min svärson Daniel samt min Rulle förstås för att de peppar mig!
