En blogg om det goda i livet i Sverige och Thailand etc

Jaha, nu har vi nått fram till sista dagen i juni och imorgon är det 1 juli. Jisses vad månaderna far iväg i en hast. Den här månaden började jag med min cykelträning och har totalt cyklat 57,7 mil på mina 14 träningsturer och då är mina dagliga cykelturer i byn inte inräknade. Coolt att det blev så många mil!

 

Nu har jag fått rejält blodad tand för den här cykelträningsformen i kombination med min långpromenader som ligger på minst 10 000 steg per långis som är mitt minsta mål. Jag gillar att träna regelbundet och har alltid tränat fysiskt sedan barnsben, i någon form, så det är ett stort behov hos mig att fortsätta med så länge kroppen är frisk och med på noterna förstås. 

 

Idag är det fredag och Ned städar vårt hus på förmiddagen och Rulle hängde roligt nog med mig på strandlångisen idag. Vädret bjöd på lite smådisigt och det var lugnt på havet och otroligt vackert lite beslöjat ljus.